家呑みを止めて4日目。
昨日は友人と庭で一献傾けました。
これは機会飲酒であり、習慣飲酒ではありません。
家呑みではなくホームパーティです^^;
またも気を失ってしまい、1日の摂取カロリーは目標を2,842kcal(Wow!)も上回ってしまいましたが、家呑みではないのでOKです(;^_^A
本題。
先日痛めた腰がまだ本物じゃあないので、この週末はポタとウォーキングを自粛。
本来なら、こんな時は酒を飲んだくれるわけですが、家呑みとは決別したばかり。
かと言って、休日にわざわざ飲み屋に出向いて飲んだくれていたら、何のために習慣飲酒を断ち切ったのかわからんことになります。
こうなると楽しみは夕飯ぐらいなもの。
配偶者に夕飯のおかずを尋ねると、今日は夜まで出かけるからおでんを作っておくとのこと。
この時、ビビビッ！と来ました^^;
先日友人にいただいた銀杏。
貰ったものの、茶碗蒸しなんて滅多に作らないし、どうしたものかと思っていましたが、おでんがあったじゃあありませんか！
早速、近所の100均まで竹串を買いに行くことにしました。
ついでに、ちょっとだけ遠回りして腰の具合も確認することに。
家を出ると、腰の具合を確かめながら先ずはゆっくりと歩きます。
うん、いい感じ。
軽い違和感はありますが、あのズキッとする痛みはすっかりなくなりました。
ならばと、階段だけは使わないように、1万歩を目途に歩くことにしました。
どこへ行こう？
そうだ、前回は道に迷って行き損なった三保に行ってみよう！
ここから先の散策の模様は別記事で｡｡｡
ちょっとだけ遠回りするつもりが、何と4時間近くかけて20km弱歩いていました（笑）
2万5千歩歩いて手に入れた貴重な竹串。
そして、、、
どうです、美味そう！
今夜は、おでんを肴に、、、
そうそう、この手があったじゃあないですか！
こいつで一杯やることにします。
