先週はあれほど高揚したポタマインドでしたが、この週末はどこ吹く風(;^_^A
土曜日はそぼ降る霧雨を理由に車に寝返ったので、いつもなら翌日曜日は意気揚々と自転車に乗るところですが、目が覚めてから布団の中で悶々としました。
「ちょっと肌寒いよなあ・・・」
「今週は仕事のイベントが続くので、万が一風邪でも引いたらシャレになんないなあ・・・」
「ポタは止めておこうかな・・・」
「いや待てよ、昨日も乗ってないし」
「今度乗れるのは次の週末。中二週間も空けたらストレス溜まらないか？」
「ストレス貯めたまま週明け迎えたらきっと後悔するぞ」
布団の中で逡巡すること約10分。
えいっ！と布団から出ると、慌てて仕度してポタに出発です。
o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三
家を出てしまえばこっちのもん^^;
久しぶりに乗ったALPSの感触を楽しみながら、いつもの道を走ります。
ここは日産スタジアム横にある新横浜公園。
日中は快晴の日曜日でしたが、朝はこの通り雲だらけ。
間もなく日の出を向かえる時刻だけど、まだ暗くて肌寒かった。
o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三
宝町踏切近く、滝の川に架かる高島線の鉄橋を見れば、、、
おおっ、これは都営地下鉄の車両が轟音を鳴らして鉄橋を渡る場面？
いやいや
EF65PFに牽引されて甲種輸送中の都営大江戸線の新製車両が、一休みしているところでした^^;
以前も同じ場面に遭遇したことがありました。
電車を背景に久しぶりの相棒もパチリ。
o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三
臨港パークに着いて、いつものように海に目を向ければ、観艦式本番のために、自衛艦が相模湾目指して出航するところでした。
ノースピアからは、輸送艦「おおすみ」が
大桟橋からは、護衛艦「いずも」が
なかなか目に馴染まない光景です。
o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三
昨日の日中はあれこれ用事があって、3本ローラーの異音対策ができなかったので、先ほど仕事から帰ってから、ローラーを外してみました。
どうやら、単にローラーの締め付けが緩んでガタついていただけのようです。
汚れをざっと拭き取ってから、5-56を吹いてローラーをキッチリと組みつけてみれば、あ～ら不思議、あの酷い騒音はピタリと止みました(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪
※同日追記※
早速、騒音が解消したローラーに乗りました。
後ろのタイヤが周回する毎に、カクッ・・・カクッ・・・と変な感触を伝えています。
そして10分も経った頃、カクッの当たりが明らかに強くなってきたと思ったら、、、
パッーーーン！
おったまげて腰が抜けるかと思いましたよ。
階下からも、目を点にした配偶者が「どうした、どうした？」と言いながら駆け上がってきました。
後輪を見れば、
タイヤがバーストしています。
ローラーの上で？
どうしたんだかこっちが聞きたいのだ｡｡｡orz
・・・・・・・・・・・
【10/18の走行記録】 (ALPS)
概要
距離: 50.05 km
タイム: 2:28:10
平均ペース: 2:58 min/km
平均スピード: 20.3 km/h
高度上昇量: 221 m
カロリー: 550 C
平均気温: 19.1 °C
タイミング
タイム: 2:28:10
移動時間: 2:26:21
経過時間: 3:01:31
平均スピード: 20.3 km/h
平均移動速度: 20.5 km/h
最高スピード: 45.8 km/h
平均ペース: 2:58 min/km
平均移動ペース: 2:55 min/km
ベストペース: 1:19 min/km
高度
高度上昇量: 221 m
高度下降量: 237 m
最低高度: -6 m
最高高度: 69 m
心拍
平均心拍: 98 bpm
最高心拍: 121 bpm
平均心拍: 53 最大%
最高心拍: 65 最大%
平均心拍: 1.3 z
最高心拍: 2.6 z
温度
平均気温: 19.1 °C
最低気温: 18.0 °C
最高気温: 23.0 °C
◆2015年の積算距離◆ 3,851.83km
