前日に続き2日連続でBianchiロードの前輪タイヤがパンクしたのが金曜日。
いつもなら、パッチを当てたチューブを継続的に使おうとは思いませんが、前日に投入したばかりの新品チューブが諦めきれずに、パッチを当てたチューブを装着して土曜日のポタに臨みました。
14日（金）
就寝前に、翌日のポタで乗る予定のBianchiの前輪に触れてみると、、、
あ～ら、これが ぴょこ～ん ぺた～ん ぴったんこ♪
パッチを貼ったチューブは、1mmも走ることなく、はかなくもダウン。
チューブとパッチの熱による収縮度が異なり、捩れてしまうのでしょうか？
この辺、高圧タイヤなのでシビアなのでしょうか？
それとも、単に私の修理の腕前のせいでしょうか？
とにかく、パッチで修理したチューブは一時的な応急使用に留めるべきとの結論に達しました。
また、「軽さ」と「耐久性」のベストバランスを実現させたという売り文句のパナのR'AIRチューブは、確かに軽いのですが、どうも耐パンク性に疑問ありとの結論。
今後は、以前好んで使用していたシュワルベのロードインナーチューブに戻すことに。
15日（土）
そんな訳で、この日はTOEIでポタ。
連日ほぼ同じルートのポタが続いてすっかりマンネリ化。
道中、上の空で何とな～く流してきました。
気分と一緒で、イマイチすっきりしない空模様でした。
16日（日）
不思議なもので、長い休みも最終日となると、マンネリ感を通り越して、それなりに気持ちが入ります。
久しぶりでALPSを引っ張り出してみました。
でも走る道は、概ねいつもといっしょ（笑）
連日自転車に乗る機会があると、今日はこちら明日はあちらと、あちこちに足を延ばすようになるかと思いきや、あれこれルートを考えるのが面倒くさくなるもんですね～
新横浜付近で見た空が綺麗だった。
ここ神奈川1～2丁目界隈は、この週末祭礼だったようです。
伏見大漁稲荷神社前。
かれこれ40年程前に廃止となった「浜町」の町名が、こんなところに残っています！
ここは、先日軒先をお借りしてパンク修理をさせていただいた美術館。
その節は、ありがとうございましたm(_ _)m
保土ヶ谷区西谷町の稲田では、例年通り案山子が出現して、収穫時期が近づいてきたことを知らせています。
この日は誕生日。
今年のポタの累積距離も、ちょうどこの日に3,000kmに達しました。
そして、体重もこの日ちょうど80kgに・・・
うわー！
ダレダレの夏休みで、すっかりリバウンドしてるじゃないか！
というわけで、9日間の夏休み最後の1日は、マイバースデーにも関わらず、一滴のお酒も飲まずに慎ましやかに1日を送りましたとさ。
・・・・・・・・・・・
【8/15の走行記録】 (TOEI)
概要
距離: 50.94 km
タイム: 2:29:13
平均ペース: 2:56 min/km
平均スピード: 20.5 km/h
高度上昇量: 296 m
カロリー: 514 C
平均気温: 26.8 °C
タイミング
タイム: 2:29:13
移動時間: 2:27:06
経過時間: 2:53:05
平均スピード: 20.5 km/h
平均移動速度: 20.8 km/h
最高スピード: 44.9 km/h
平均ペース: 2:56 min/km
平均移動ペース: 2:53 min/km
ベストペース: 1:20 min/km
高度
高度上昇量: 296 m
高度下降量: 302 m
最低高度: -15 m
最高高度: 63 m
心拍
平均心拍: 96 bpm
最高心拍: 121 bpm
平均心拍: 52 最大%
最高心拍: 65 最大%
平均心拍: 1.2 z
最高心拍: 2.6 z
温度
平均気温: 26.8 °C
最低気温: 26.0 °C
最高気温: 29.0 °C
・・・・・・・・・・・
【8/16の走行記録】 (ALPS)
概要
距離: 54.01 km
タイム: 2:41:54
平均ペース: 3:00 min/km
平均スピード: 20.0 km/h
高度上昇量: 257 m
カロリー: 597 C
平均気温: 28.3 °C
タイミング
タイム: 2:41:54
移動時間: 2:39:28
経過時間: 3:25:17
平均スピード: 20.0 km/h
平均移動速度: 20.3 km/h
最高スピード: 45.2 km/h
平均ペース: 3:00 min/km
平均移動ペース: 2:57 min/km
ベストペース: 1:20 min/km
高度
高度上昇量: 257 m
高度下降量: 262 m
最低高度: -11 m
最高高度: 62 m
心拍
平均心拍: 98 bpm
最高心拍: 121 bpm
平均心拍: 53 最大%
最高心拍: 65 最大%
平均心拍: 1.3 z
最高心拍: 2.6 z
温度
平均気温: 28.3 °C
最低気温: 26.0 °C
最高気温: 32.0 °C
◆2015年の積算距離◆ 3,037.27km
