今日の記事も、鶴見川に架かる鴨池大橋越しに見えた赤い朝日から始まります。
鶴見川の右岸を走っていると、鷹野人道橋付近で土に埋まった家屋が目に飛び込んできました！
一瞬たじろぐも、、、
深刻な状況でないことはすぐにわかりました。
見渡せば、こんな車もあります。
そうです。
今日は9月1日、防災の日。
1923年(大正12年)に関東大震災が起きてからちょうど90年になります。
すぐにピンときたわけは、、、
私も、帰宅後に地元の防災訓練に参加する予定だったため。
そんなわけで、今朝のポタは超時短！
臨港パークによ寄らずに、いつもより1時間早く帰宅しました。
炎天下の中、500人近くが集まって執り行われました。
真夏の日差しでしたが、風がせめてもの救い。
熱中症で倒れる人もなく、無事に終了。
ポタと防災訓練で、私の1日は午前中で真っ白に燃え尽きました。
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【9/1の走行記録】(ト号)
概要
距離: 40.03 km
タイム: 1:48:06
平均ペース: 2:42 min/km
平均スピード: 22.2 km/h
高度上昇値: 250 m
カロリー: 630 C
平均気温: 30.1 °C
タイミング
タイム: 1:48:06
移動時間: 1:46:58
経過時間: 2:12:26
平均スピード: 22.2 km/h
平均移動速度: 22.5 km/h
最高速: 46.5 km/h
高度
高度上昇値: 250 m
高度下降値: 260 m
最低高度: -2 m
最高高度: 71 m
心拍
平均心拍: 115 bpm
最高心拍: 131 bpm
温度
平均気温: 30.1 °C
毎分気温: 29.0 °C
最高気温: 35.0 °C
◆2013年の積算距離◆ 2139.07km
