ダイエット開始から９週間経過

またも駄目な１週間を過ごしてしまいました。

でも安心してください

やる気は戻ってますよ

今日から、とにかく丁寧な生活を心がけます。

家の内外を綺麗にする
身体に悪い物を口にしない
決めたルーティーンを確実にこなす

この３つ、しかと守ってこの１週間を過ごす所存です。