改めまして、新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
寒さが緩んだ元旦の朝、今年最初のポタはいつものようにいつもの所へ。
臨港パークは1年に1度の賑わいでした。
毎年元旦の早朝は、この通り初日の出を待つ人たちが集まります。
そして、午前7時。
今年は綺麗な日の出を拝むことができました。
帰ってからは、朝から一升瓶を抱えて飲んだり食べたり。
気が付けばソファでうたた寝。
そして起きると、また飲んで食べて・・・
昨日の決意はどこへやら。
身体の膨張、どこまで続く。
まあ、元旦くらいこんなんでもいいかな😅
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【1/1の走行記録】(ア号)
概要
距離: 44.03 km
タイム: 2:12:14
平均ペース: 3:00 min/km
平均スピード: 20.0 km/h
高度上昇値: 162 m
カロリー: 699 C
平均気温: 4.9 °C
タイミング
タイム: 2:12:14
移動時間: 2:10:56
経過時間: 2:50:23
平均スピード: 20.0 km/h
平均移動速度: 20.2 km/h
最高スピード: 48.4 km/h
平均ペース: 3:00 min/km
平均移動ペース: 2:58 min/km
ベストペース: 1:14 min/km
高度
高度上昇値: 162 m
高度下降値: 184 m
最低高度: -15 m
最高高度: 72 m
温度
平均気温: 4.9 °C
毎分気温: 2.0 °C
最高気温: 13.0 °C
◆2014年の積算距離◆ 44.03km
