Now or Never

今でしょ!

5時間マラソン入浴

今朝、浴槽で目が覚めました。
昨日は日中の気温が下がったものの、凍えるほど水温が下がってなかったのは幸いでした[E:danger]

例によって待ちわびた週末ですが、昨日夕方時点で、今日午前中の降水確率は40%。
ポタはほぼ無理かと諦めて、友人ら4人で飲みに行き、確か0:00過ぎ頃に帰宅したと思います。
ほとんど記憶がありませんが、雨が降っていなければポタに行くつもりで、ドカ食いもせずにすぐに風呂に入ったかすかな記憶があるので、5時間近くは湯船で寝ていたようです。
長風呂の記録としてギネスブックに登録できないでしょうか(^-^;

浴槽でぬるいお湯に浸かっていたことへの軽い驚きから覚めると、次に頭が痛いことに気付きました。
二日酔いではありません。

「右の頬を打たれたら左の頬を向けよ」

ではありませんが、先日自転車で落車して左側頭部をしたたか打ったばかりなのに、今度は右側頭部がどこかと喧嘩したらしい。
しかも、頬には大きな擦過傷(カッコ悪・・・)
一体、どこで何があったんでしょうか(;´д`)トホホ…

でも、ドカ食いに走らなかったのは一つの救い。
2週間ほど前に、やはり酔っぱらって帰宅し、インスタントラーメンを食べようと鍋を火にかけたままソファーで寝入ってしまい、配偶者の逆鱗に触れる事故未遂があったばかり。
ふう~っ(´ー`)y-~~

このように、起きるなり呆然とした朝を迎えましたが、風呂からあがると、そのままジャージを着てポタに飛び出しました。

今日はTOEI。先日のタイヤ交換後の初乗りとなります。
Bianchiもそうでしたが、このタイヤも気持ち良く転がります。
車のタイヤのように剥離剤は付いていないんでしょうか?
卸したばかりなのに、強いグリップ力を感じました。

コースはいつもの鶴見川です。

河口付近で見つけたヒマワリと鶴見大橋。
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こちらは鶴見市場の五差路にあるお米屋さん。
雰囲気に惹かれまして・・・
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凝った外観の、これはマンションでしょうか?
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次は、先週に続き福島出張の土産写真を。
今回は、飯坂温泉で1泊できました[E:scissors]

福島交通の終点、飯坂温泉駅。
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駅を出ると、ここでも松尾芭蕉に会いました。
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駅前にはこんな薬屋さん。
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摺上川にかかる十綱橋は、大正4年に架けられた日本最古級の鋼アーチ橋だそうです。
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川沿いに建ち並ぶ温泉旅館。
向かって左の建物は、「波来湯(はこゆ)」という名の共同湯。
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飯坂温泉には、ここ波来湯の他、計9つの共同湯があり、全て源泉かけ流しだそうです。

そして、ここが宿泊地の橋本館。
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見た目通りで、館内も昭和の香り一杯です。
こんなものもありました。
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さて、また全然別の話題です。

以前から雨模様の中を自転車で走る時に、気にかかっていたことがあります。

それは携帯電話。

5年前霞ヶ浦で、買って僅か3ヶ月のピカピカの新製品を、ジャージのポケットに入れておいて、突然降り出した大豪雨で駄目にしたことがあります[E:weep]

で、今日こんなものを買ってみました。
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嵩張るのが玉に傷ですが、水の中に入れても水が進入せず、タッチパネルの操作も違和感なく、写真もこの通りで大きな劣化なく撮ることができます。
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あっ、そうそう、肝心の通話も、お互いに声が聞き取り辛いってこともなく、普通に出来ました。

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最後は、相鉄線星川駅近くのホームセンターの駐車場から見た相鉄線の高架工事の状況レポ。
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こちら和田町~天王町間の高架工事をやりーの、一方では西谷からのJR乗り入れ工事をやりーの、相鉄はこれからが旬ですね[E:heart01]
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【7/21の走行記録】(ト)

Summary
Distance: 46.93 km
Time: 2:11:39
Avg Speed: 21.4 km/h
Elevation Gain: 196 m
Calories: 794 C
Avg Temperature: 20.5 °C

Timing
Time: 2:11:39
Moving Time: 2:10:10
Elapsed Time: 2:51:30
Avg Speed: 21.4 km/h
Avg Moving Speed: 21.6 km/h
Max Speed: 45.9 km/h

Elevation
Elevation Gain: 196 m
Elevation Loss: 190 m
Min Elevation: 1 m
Max Elevation: 62 m

Heart Rate
Avg HR: 121 bpm
Max HR: 140 bpm
Zones% of Maxbpm

Temperature
Avg Temperature: 20.5 °C
Min Temperature: 19.0 °C
Max Temperature: 24.0 °C

◆2012年の積算距離◆ 2574.19km