Now or Never

今でしょ!

2023-10-01から1日間の記事一覧

心の栄養

昨日、ニッポン放送の早朝の番組「あさぼらけ」を聴いていると、番組内の「食は生きる力今朝も元気にいただきます」というコーナーに、あすけん取締役の道江美貴子さんが出演されていました。 www.1242.com 「あすけん」は、食事や運動を毎日記録することで…