2012-02-29から1日間の記事一覧
さあ、やってきました月末計測日！ こうやって人前に経過を晒すのは、継続するためのハリになって、とっても効果がありそうです。 この1ヶ月は、ちょっと気持ちも緩んで、大酒飲んだり間食したりもしましたが、そこでヤケを起さずにすかさずリカバリに回りま…
さあ、やってきました月末計測日！ こうやって人前に経過を晒すのは、継続するためのハリになって、とっても効果がありそうです。 この1ヶ月は、ちょっと気持ちも緩んで、大酒飲んだり間食したりもしましたが、そこでヤケを起さずにすかさずリカバリに回りま…
