ほぼほぼ野外活動記

週末の超スローライフを綴ります ポタリング、釣り、キャンプ、ハイキング、散策、外飯、庭呑み・・・

2018-10-01から1日間の記事一覧

またですか (;^_^A

これで一体何度目でしょう。 すっかり目標を失い迷走していたので、改めてダイエット目標をリセットしました。 例によって、レコーディングダイエットアプリ「あすけん」で目標設定です。 目標を75kgに設定して、以下の通り進め方を入力します。 ◇減量ペース…