ほぼほぼ野外活動記

週末の超スローライフを綴ります ポタリング、釣り、キャンプ、ハイキング、散策、外飯、庭呑み・・・

あじさい寺ポタ

これは今朝のポタの記録です。

またしても向かったのは南。

しかし、大船駅の先で先週と進路変更。

JR東海道線の鎌倉踏切を渡って、、、

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県302~県21を進んでやってきたのは

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ここです。

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早朝人通りが少なくていい風情の通り。

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この時7時、開門前です。

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いや、そもそもコロナ禍で閉山中。

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アジサイは五分咲きっってところ。

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扉越しにちょっと失礼

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明月院を後にして、現代版巨福呂の切通しを通って八幡宮

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舞殿

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そして本宮拝殿。
昨年の大晦日以来のお詣りです。

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整備された段葛

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鎌倉から市役所通りで域外に脱出。

先週も訪れた藤沢のパン屋さんを再訪。

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実は、先週訪れた時に、お店の外の窓枠にドリンクボトルを置き忘れてしまったのだ。

無事ボトルを回収し、美味しいパンも仕入れて向かったのは、またしてもこの朝食会場。

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すっかり癖になった湯沸かしポタでした。

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【5/31の走行記録】(ALPS & BROMPTON)

距離
52.72 km 距離

栄養&水分補給
886 C 消費カロリー
700 C 摂取カロリー
-186 C カロリー正味量
1403 ml 汗による推定損失
1312 ml 水分の補給
-91 ml 水分の正味量

レーニング効果
2.1 維持 有酸素運動
0.0 メリットなし 無酸素運動
22 運動負荷

心拍数
100 bpm 平均心拍数
123 bpm 最大心拍数

タイミング
2:35:16 タイム
2:33:15 移動時間
4:33:42 経過時間
20.4 kph 平均速度
20.6 kph 平均移動速度
39.8 kph 最高速度

高度
278 m 高度上昇
261 m 高度下降
7 m 最低高度
90 m 最高高度

気温
22.3 °C 平均気温
19.0 °C 最低気温
27.0 °C 最高気温

◆2020年の積算距離◆ 1,577.66 km