これは今朝のポタの記録です。
またしても向かったのは南。
しかし、大船駅の先で先週と進路変更。
JR東海道線の鎌倉踏切を渡って、、、
県302～県21を進んでやってきたのは
ここです。
早朝人通りが少なくていい風情の通り。
この時7時、開門前です。
いや、そもそもコロナ禍で閉山中。
アジサイは五分咲きっってところ。
扉越しにちょっと失礼
舞殿
そして本宮拝殿。
昨年の大晦日以来のお詣りです。
整備された段葛
鎌倉から市役所通りで域外に脱出。
先週も訪れた藤沢のパン屋さんを再訪。
実は、先週訪れた時に、お店の外の窓枠にドリンクボトルを置き忘れてしまったのだ。
無事ボトルを回収し、美味しいパンも仕入れて向かったのは、またしてもこの朝食会場。
すっかり癖になった湯沸かしポタでした。
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【5/31の走行記録】(ALPS & BROMPTON)
距離
52.72 km 距離
栄養&水分補給
886 C 消費カロリー
700 C 摂取カロリー
-186 C カロリー正味量
1403 ml 汗による推定損失
1312 ml 水分の補給
-91 ml 水分の正味量
トレーニング効果
2.1 維持 有酸素運動
0.0 メリットなし 無酸素運動
22 運動負荷
タイミング
2:35:16 タイム
2:33:15 移動時間
4:33:42 経過時間
20.4 kph 平均速度
20.6 kph 平均移動速度
39.8 kph 最高速度
高度
278 m 高度上昇
261 m 高度下降
7 m 最低高度
90 m 最高高度
気温
22.3 °C 平均気温
19.0 °C 最低気温
27.0 °C 最高気温
◆2020年の積算距離◆ 1,577.66 km
