これは昨朝のポタの記録です。
モーニングコーヒーの香りをいただきながら、落合橋から鶴見川の左岸に入りました。
何か久しぶり。
辺りの農地はすっかり消失。
いつものように、鶴見川河口からみなとみらいへ。
いろいろな船舶が目に付く朝でした。
帷子川河口に停泊する、海上保安庁の練習船「こじま（PL-21）」
ノースピアには、米海軍高速輸送船「グアム」
ハマウィングと横浜火力発電所のツインタワー（煙突）を背景に、米海軍音響測定艦「インペッカブル」
今年の春にオープンしたばかりの大黒ふ頭客船ターミナルに停泊している、MSCクルーズの豪華客船「スプレンディダ」（137,936トン、333m）
Xのファネルが特徴的なセレブティ・クルーズの豪華客船「ミレニアム」（90,940トン、294m）
こちらは大桟橋に停泊中。
いよいよ始まったラグビーワールドカップ2019日本大会！！！
ここ臨港パークも、ラグビー一色！
でも、これって、ラグビーと何か関係あるの？
この日のお供はTOEI号です。
ロードとランドナーのいいとこ取りの筈が、どうもどっち付かずで、最近存在感を無くしています。
「これじゃあいかん！」
とカンフル剤を準備中。
カンフル剤の効果を実感したいので、今のうちに出動回数を増やして、カンフル剤注入前のフィールを記憶しておくつもり。
富士山が見えないのはわかっていますが、旧権太坂を登りました。
感じたのは、、、
楽！
前回、ロードで登った時よりも余裕を感じます。
もちろん、スピードは遅いけど^^;
流石は、26Tのお守り付きなのだ！
ALPSのインナーも26T。
26T、ありがたや、ありがたや（笑）
そんで帰り道
保土ヶ谷区の西谷付近。
帷子川沿いの道が通行禁止！
何かと思って、対岸を走っていると、、、
先日の台風の爪痕が、ここにもありました。
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【9/21の走行記録】 (TOEI)
距離
54.71 km 距離
栄養&水分摂取
1,949 C 消費カロリー
1,000 C 摂取カロリー
-949 C カロリー正味量
3454 ml 汗による推定損失
3375 ml 水分の摂取
-79 ml 水分の正味量
タイミング
3:27:19 タイム
3:03:00 移動時間
3:27:19 経過時間
15.8 kph 平均速度
17.9 kph 平均移動速度
47.3 kph 最高速度
高度
279 m 高度上昇
295 m 高度下降
-3 m 最低高度
81 m 最高高度
気温
20.7 °C 平均気温
19.0 °C 最低気温
23.0 °C 最高気温
◆2019年の積算距離◆ 3013.11 km
