日々のカロリー摂取過多そして、またしても習慣化しつつあった家呑みともおさらば。 この10日間で、ようやく身体も節制に慣れてきました。今度こそ、至極真っ当な食生活を、これからも無理なく自然に送れる気がします。 さて、月も替わったことだし、改めて…
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